- Порезать бананы круглыми дольками.
- В блендер налить молоко и положить бананы, йогурт и сахар.
- Взбивать примерно 10 минут, затем перелить в стаканы для коктейля и украсить сливками.
Как избавиться от повышенного холестерина? Какие продукты нужно употреблять, а какие нельзя? Какие физические нагрузки допустимы?
Комментарии
Будьте первым комментатором!Оставить комментарии
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.