- Куриное филе порезать средними кусочками, посолить, поперчить.
- В миску сложить кусочки, добить крахмал, соду и выдавленный из лимона сок, оставить на 15 минут.
- Затем каждый кусочек обвалять в панировке и отправить в сковороду с горячим растительным маслом.
- Обжарить с обеих сторон и с боков по 1,5-2 минутки на среднем огне. В процессе жарки кусочки раздуются.
- Подавать с любимым гарниром.
Сочное куриное филе "Воздушное"
- 18.05.2015
- 0 комментариев
Куриное филе - 500 г,
сода пищевая,
лимон - 2 штуки,
картофельный крахмал - 2 ч. л.,
панировка - 50 г,
соль,
перец.
Каким видом спорта Вы занимаетесь?
Игровыми видами
Силовыми видами
Лёгкой атлетикой/фитнесом
Боевыми искусствами
Плаванием
Другим
Никаким
Комментарии
Будьте первым комментатором!Оставить комментарии
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.