Говорят, что для уменьшения уровня холестерина в крови нужно есть жирные сорта морских рыб. Вопрос: уменьшают ли холестерин рыбные консервы из этих же морских рыб?

Паскал А. В., с. Ближний Хутор Слободзейского района

Для снижения холестерина в крови нужны жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в скумбрии и других сортах морских рыб. Натуральная рыба в этом случае предпочтительнее, чем консервы, но и они вреда не принесут.


0 (0 голосов)

Комментарии

Будьте первым комментатором!

Оставить комментарии

или зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.

Вопросы и ответы

Обязательно ли срезать шкурку с огурцов, которые продаются на рынках или в магазинах?

Делаете ли Вы по утрам зарядку?

Делаете ли Вы по утрам зарядку?

Да
Нет
Иногда