Чем полезно семя льна?

Лужанская Л. В., г. Тирасполь

Уважаемая Лидия Владимировна, семена льня - кладезь питательных веществ. В них содержатся полезные Омега-3 жирные кислоты, клетчатка и лигнаны - природные антиоксиданты. Кроме того, семена льна богаты витаминами: РР, Е, К, В, С и минералами: марганцем, кальцием, железом, йодом, калием, цинком, алюминием, селеном, хромом и никелем. Семена льна показаны людям с заболеваниями ЖКТ, почек, печени и щитовидной железы. Их применяют для профилактики тромбоза, они также снижают риск онкологических и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Применение семян льна помогает сохранить молодость кожи и волос. Также исследователи отмечают антибактериальное, слабительное, противогрибковое, ранозаживляющее и прочие свойства этих чудо-семечек.


0 (0 голосов)

Комментарии

Будьте первым комментатором!

Оставить комментарии

или зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.

Вопросы и ответы

У меня закончился срок действия российского паспорта. Сейчас нужно подавать документы на его продление. В настоящее время я разведена, украинский загс свидетельство о браке изъял. А в консульстве РФ от меня требуют документ, объясняющий – почему у меня не девичья фамилия. Как это сделать, не выезжая из Тирасполя?

Знаете ли Вы своего участкового милиционера?

Да
Нет
Мне не нужно его знать
Я сам участковый