Чем полезно семя льна?

Лужанская Л. В., г. Тирасполь

Уважаемая Лидия Владимировна, семена льня - кладезь питательных веществ. В них содержатся полезные Омега-3 жирные кислоты, клетчатка и лигнаны - природные антиоксиданты. Кроме того, семена льна богаты витаминами: РР, Е, К, В, С и минералами: марганцем, кальцием, железом, йодом, калием, цинком, алюминием, селеном, хромом и никелем. Семена льна показаны людям с заболеваниями ЖКТ, почек, печени и щитовидной железы. Их применяют для профилактики тромбоза, они также снижают риск онкологических и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Применение семян льна помогает сохранить молодость кожи и волос. Также исследователи отмечают антибактериальное, слабительное, противогрибковое, ранозаживляющее и прочие свойства этих чудо-семечек.


0 (0 голосов)

Комментарии

Будьте первым комментатором!

Оставить комментарии

или зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.

Вопросы и ответы

В Евангелии упоминаются братья и сёстры Христа. Почему в таком случае Он не завещал заботу о Своей Матери им?
 

Есть ли в Вашем дворе детская площадка?

Есть ли во дворе Вашего многоэтажного дома детская площадка?

есть
нет
есть, но в плохом состоянии
проживаю в частном доме